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Wir machen Athleten

Für eine hohe Leistungsfähigkeit, Belastung und Resistenz ist intensives Training mit individuellem Schwerpunkt die wichtigste Voraussetzung. Functional Training wie Crossfit, Fitnessboxen, TRX und Kettelbell Training und viele weitere Trainingsformen mit beim Personal Training bringen dich auf das nächste Fitness Level. Wir setzen vor allem auf Functional Training, weil das Training mit Eigenkörpergewicht besonders schonend für Gelenke ist und gesunden Fortschritt möglich macht. Muskelaufbau, Ausdauer oder Technik – unser Personal Trainer Team bringt dich in Form und trainiert in verschiedenen Disziplinen.

Functional Training

Fitnessboxen

Krafttraining

Bootcamp

Mobiles Training

Zuhause

Wir machen das Athletik Training bei dir Zuhause, damit du ohne eigenen Aufwand an deinen persönlichen Fitness Zielen arbeiten kannst.

Arbeitsplatz

Unsere Personal Trainer leiten Athletik Workouts an deinem Arbeitsplatz zur Förderung der langfristigen betrieblichen Gesundheit und für ein gutes Arbeitsklima.

Outdoor

Das Outdoor Workout im Garten, Park oder am Rhein ermöglicht dir Workouts wie TRX, Lauftraining und Functional Training in der Natur.

Sportplatz

Unsere Personal Trainer bereiten dich beim Team- und Ausdauertraining auf dem Sportplatz in deiner Umgebung auf kommende Herausforderungen vor.

Mobiles Training

Zuhause

Wir machen das Athletik Training bei dir Zuhause, damit du ohne eigenen Aufwand an deinen persönlichen Fitness Zielen arbeiten kannst.

Arbeitsplatz

Unsere Personal Trainer leiten Athletik Workouts an deinem Arbeitsplatz zur Förderung der langfristigen betrieblichen Gesundheit und für ein gutes Arbeitsklima.

Outdoor

Das Outdoor Workout im Garten, Park oder am Rhein ermöglicht dir Workouts wie TRX, Lauftraining und Functional Training in der Natur.

Sportplatz

Unsere Personal Trainer bereiten dich beim Team- und Ausdauertraining auf dem Sportplatz in deiner Umgebung auf kommende Herausforderungen vor.

Vitalität. Gesundheit. Sport.